Carrega um frame do teu Story e esta ferramenta sobrepõe as áreas que a interface do Instagram cobre — as barras de progresso e a fila do perfil no topo, o campo de resposta e a fila de reações na parte inferior, e as estreitas margens laterais onde as zonas de toque para avançar e os stickers interativos podem cortar conteúdo. Vês de imediato se o teu título, rosto ou texto no ecrã corre o risco de desaparecer atrás do chrome. Tudo corre no teu browser: a tua imagem nunca é enviada, guardada ou transmitida para lado nenhum.
A tela corresponde a um Story real — 1080 × 1920 px, 9:16 — lido diretamente do mesmo conjunto de dados verificado por detrás do nosso guia de tamanhos de Stories do Instagram, por isso o frame aqui e a ficha técnica para a qual remete nunca podem divergir. As posições do overlay foram transcritas a partir de medições documentadas da interface dos Stories, mas o Instagram ajusta o seu layout entre versões da app e dispositivos, por isso trata os overlays como um guia sólido e deixa uma margem em vez de colocar conteúdo mesmo na borda de uma zona.
Drag and drop a frame from your clip here, or
JPEG, PNG, or WebP, up to 20 MB. Processed in your browser — never uploaded.
Your frame will appear here with the safe-zone overlays.
What the interface covers
These are the share of the total frame each interface zone occupies — pure geometry. The tool can’t see your image, so it makes no claim about whether your subject is covered; judge that against the overlay above.
As posições dos elementos da interface são aproximadas e variam consoante a versão da app, o dispositivo e o tamanho do ecrã — trata os overlays como um guia, não como uma especificação ao pixel. Em junho de 2026.
Your image is processed entirely in your browser with the Canvas API — it never leaves your device, and nothing is uploaded or stored.
Guide
Um Story ocupa todo o ecrã do telemóvel, mas o Instagram coloca os seus próprios controlos sobre o teu conteúdo — e eles não se movem por ti. O topo do frame tem as barras de progresso segmentadas (uma por Story na sequência), a foto de perfil, o teu nome de utilizador, o timestamp e os controlos de fechar/mais. Essa zona cobre aproximadamente os 13% superiores do frame, ou cerca de 250px numa tela de 1920px.
A parte inferior está igualmente ocupada: o campo de resposta "Envia uma mensagem", o botão de partilhar e enviar, a fila de reações com emojis e o chrome do sticker de link acumulam-se nos 13% inferiores do frame. Estas duas faixas horizontais são onde acontece a maioria das catástrofes de texto nos Stories — uma citação motivacional no topo fica cortada atrás do nome de utilizador, ou um URL de call-to-action cai sobre a barra de resposta.
As laterais acrescentam um perigo mais subtil. Uma faixa estreita ao longo dos bordos esquerdo e direito (aproximadamente 6% da largura do frame em cada lado) é a zona de toque para avançar e a área onde os stickers interativos — sondagens, caixas de perguntas, stickers de links — podem sair fora dos limites ou ficar parcialmente obscurecidos. Conteúdo decorativo aí costuma ficar bem; qualquer coisa que um espectador precise de tocar ou ler com clareza pertence ao centro.
A tela fiável dentro de um Story é a faixa central entre aproximadamente 13% a partir do topo e 13% a partir da parte inferior, com uma margem de cerca de 6% em cada lado. Isso deixa uma área de trabalho confortável no centro do frame — aproximadamente o meio de 60–70% da altura e 88% da largura — para rostos, produtos, texto e quaisquer stickers interativos com os quais queiras que os espectadores interajam.
Os overlays de texto funcionam melhor no meio vertical do frame, bem afastados tanto do cabeçalho superior como da barra de resposta inferior. Se estiveres a adicionar um sticker de pergunta ou sondagem, centra-o horizontalmente para que fique longe das zonas de toque laterais. As imagens de fundo e os visuais de sangramento total podem ir de margem a margem — é apenas o conteúdo significativo ou interativo que precisa de ficar na área aberta.
O design de Stories tende a parecer apertado quando os criadores preenchem os bordos e cantos. Manter os elementos importantes no centro não é apenas uma questão de evitar o chrome da interface — também fica mais limpo e é mais fácil de ler num toque rápido.
O indicador sob a pré-visualização reporta uma coisa: quanto do frame total cada zona da interface cobre, calculado apenas a partir da geometria dos retângulos. Não está a analisar a tua imagem e não faz qualquer afirmação sobre se o teu sujeito está coberto — nenhuma ferramenta no browser consegue saber qual é o sujeito da tua imagem sem adivinhar. Preferimos mostrar-te um mapa preciso de onde a interface se encontra e deixar-te julgar a sobreposição com os teus próprios olhos, em vez de gerar uma pontuação "sujeito bloqueado" que parece confiante.
Usa os controlos da legenda para isolar uma zona de cada vez quando estiveres a ajustar o posicionamento, e lê as notas por zona para perceber o que cada região contém. As margens laterais em particular são fáceis de ignorar numa pré-visualização de desktop — parecem estreitas mas correspondem à área de gesto físico de toque para avançar no ecrã de um telemóvel. Ativa-as e verifica se algum conteúdo interativo cai dentro delas antes de publicares.
Não. A imagem do teu Story fica no teu dispositivo — a Canvas API renderiza-a e os overlays de zona segura dentro da página, e qualquer cópia anotada que guardares é descarregada diretamente para ti. Nada é enviado para um servidor, guardado ou registado, e o verificador continua a funcionar com a tua ligação desligada.
São as áreas de um frame de Story onde a própria interface do Instagram se coloca sobre o teu conteúdo: as barras de progresso e a fila do perfil no topo (~13% da altura do frame), a barra de resposta e a fila de reações na parte inferior (~13%), e uma estreita margem de toque para avançar ao longo dos bordos esquerdo e direito (~6% cada). Mantém rostos, texto e stickers interativos dentro da área central aberta e afastados destas zonas.
Não, e deliberadamente não finge que sim. Sobrepõe as zonas da interface dos Stories do Instagram e diz-te que percentagem do frame cada uma cobre — geometria pura a partir das posições dos retângulos. Se o teu sujeito se sobrepõe a uma zona é um julgamento que fazes ao olhares para o teu próprio frame sob o overlay; não fabricamos uma estatística "sujeito bloqueado" que uma ferramenta no browser não consegue realmente medir.
Foram transcritas a partir de medições documentadas da interface dos Stories e são suficientemente precisas para planear — mas são um guia, não uma especificação ao pixel. O Instagram muda o seu layout entre versões da app, dispositivos e tamanhos de ecrã, por isso deixa uma pequena margem em vez de colocar conteúdo mesmo na borda de uma zona. As margens laterais em particular podem variar ligeiramente dependendo da proporção de ecrã do dispositivo.
Sobrepõe a interface dos Reels — a barra superior, o rail de ações à direita, o bloco de legenda e a navegação — ao teu próprio clip para veres o que fica tapado. Corre no teu navegador.
Verificador de zona segura do TikTokSobrepõe a interface do feed Para Ti do TikTok — os separadores superiores, a coluna de ações à direita, o bloco de legenda e a barra de navegação — ao teu clip para veres o que fica tapado. Corre no teu navegador.
Verificador de zona segura do ThreadsVê como o Threads corta imagens altas no feed e onde fica o badge ALT — antes de publicares. Corre inteiramente no teu navegador.
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Grátis — cola este código em qualquer página. Mantém-se atualizado automaticamente e cria uma ligação de volta para a SocialKit.
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