Image sizes

Instagram reel size (2026): exact dimensions

Instagram reel size

1080 × 1920px

Aspect ratio

9:16

Les Reels font 1080 × 1920 px (9:16) — et votre couverture est recadrée de trois façons différentes, alors centrez tout ce qui compte.

Last verified June 2026

Le Reel lui-même est simple : une vidéo verticale plein écran en 1080 × 1920 px, 9:16. Le piège, c’est l’image de couverture. Un seul fichier est affiché en 9:16 dans l’onglet Reels, recadré en 4:5 quand il apparaît dans le fil principal, puis recadré à nouveau en 3:4 sur la grille de votre profil. Un titre placé près d’un bord sera amputé sur au moins l’une de ces surfaces — c’est pourquoi les couvertures de Reels avec du texte parfaitement centré ne sont pas un choix esthétique mais une stratégie de survie.

All Instagram reel specs

Instagram reel dimensions, last verified June 2026.
VariantDimensionsRatio
Vidéo du Reel1080 × 1920 px9:16
Couverture — onglet Reels1080 × 1920 px9:16
Couverture — recadrage du fil1080 × 1350 pxRecadrage centré de votre couverture 9:16 quand le Reel s’affiche dans le fil.4:5
Couverture — recadrage grille du profil1080 × 1440 pxRecadrage centré affiché sur votre profil depuis la refonte de la grille.3:4

Safe zones: what gets cropped

Pour la vidéo elle-même, gardez les légendes et les accroches dans la zone centrale — la colonne de droite (les boutons j’aime / commentaire / partage), le bloc de légende en bas et l’attribution audio recouvrent tous votre métrage. Pour la couverture, la seule région garantie visible dans les trois recadrages (9:16, 4:5, 3:4) est un bloc centré d’environ 1080 × 1350 px de haut — en pratique, placez le texte du titre parfaitement au centre et gardez-le bien à l’écart des tiers supérieur et inférieur.

File types & limits

  • Vidéo : MP4 ou MOV, 9:16, minimum 1080 px de large recommandé.
  • Les Reels peuvent durer jusqu’à 3 minutes pour les comptes standards (en juin 2026 ; Instagram a régulièrement allongé cette limite).
  • Le 30 fps comme le 60 fps se publient sans problème ; les exports à haut débit résistent mieux à la compression.
  • Image de couverture : téléversez une image distincte de 1080 × 1920 px plutôt que de vous fier à une vignette sélectionnée automatiquement.

Getting the most out of the format

À faire : concevez les couvertures comme des icônes d’application — centrées

Considérez les 60 % centraux de votre couverture comme la zone de travail et tout ce qui est en dehors comme sacrifiable. Un titre percutant de trois à cinq mots, centré verticalement et horizontalement, se lit correctement dans l’onglet Reels, le fil et la grille. Si vos Reels forment une série, utilisez un modèle de couverture cohérent pour que la grille de votre profil serve aussi d’index navigable.

À éviter : laisser passer les filigranes TikTok ou les légendes en bord d’écran

Instagram déclasse les contenus recyclés portant un filigrane visible, et les sous-titres automatiques collés au bord inférieur se retrouvent cachés sous la légende superposée. Exporte un master vertical propre, ajoute les sous-titres à l’intérieur de la zone de sécurité et publie ce master nativement sur chaque plateforme — le même fichier fonctionne pour les Reels, TikTok et Shorts si vous avez respecté les zones de sécurité 9:16 communes.

Le timing compte moins pour les Reels — la diffusion s’étale sur plusieurs jours

Les Reels sont poussés vers les non-abonnés bien après la publication, donc la première heure est moins décisive que pour les posts du fil. C’est la régularité qui paie : programmez vos Reels dans vos créneaux hebdomadaires habituels et jugez les performances sur une semaine, pas sur un après-midi. Consulte notre guide du meilleur moment pour publier sur Instagram pour toutes les données.

Quick questions

Quelle est la taille d’un Reel Instagram en 2026 ?

1080 × 1920 px en 9:16 — une vidéo verticale plein écran. Le même export fonctionne pour TikTok et YouTube Shorts, ce qui fait du 9:16 le format le plus réutilisable des réseaux sociaux.

Quelle taille pour une couverture de Reel ?

Téléverse une couverture de 1080 × 1920 px (9:16), mais conçois-la centrée : la couverture est recadrée en 4:5 dans le fil et en 3:4 sur la grille de votre profil, donc seule la région centrale reste visible partout.

Quelle est la durée maximale d’un Reel Instagram ?

Jusqu’à 3 minutes pour les comptes standards en juin 2026. Instagram a allongé cette limite à plusieurs reprises, alors vérifiez l’éditeur dans l’application pour connaître le plafond actuel sur votre compte.

Sized right, scheduled once — on Instagram and 10 more

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